Jangan Konsumsi 3 Makanan Ini Bersamaan dengan Singkong Rebus
Daftar Isi
- Makanan yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan singkong rebus
- 1. Jeruk
- 2. Susu
- 3. Dessert
Singkongrebus boleh jadi pilihan sarapan atau camilanyang nikmati. Tapi hati-hati, jangan padukan singkong rebus dengan beberapa jenis makanantertentu.
Ada beberapa makanan yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan singkong rebus. Anda perlu menghindarinya.
Singkong sendiri merupakan salah satu sumber karbohidrat kompleks yang baik untuk tubuh.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Pilihan Redaksi
|
Makanan yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan singkong rebus
Meski punya beragam manfaat, namun singkong rebus tak bisa dipadukan dengan sembarang makanan.
Singkong rebus merupakan sumber karbohidrat dan kaya akan pati resisten. Nama terakhir merupakan pati yang melewati pencernaan dan memiliki sifat yang mirip dengan serat larut.
Dengan begitu, ada beberapa makanan yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan singkong rebus. Berikut daftarnya.
1. Jeruk
Jangan coba-coba konsumsi singkong rebus bersamaan dengan jeruk atau makanan asam lainnya. Kombinasi keduanya dapat memicu masalah pencernaan seperti perut kembung.
Selain jeruk, hindari juga asupan tomat, cuka, dan makanan lainnya yang bersifat asam.
2. Susu
![]() |
Hindari juga memadukan singkong rebus dengan segelas susu hangat. Perpaduan keduanya hanya akan menghasilkan produksi asam berlebih yang bisa berdampak buruk terhadap kesehatan.
Selain susu, hindari juga asupan singkong rebus bersamaan dengan sumber protein lainnya seperti daging ayam, sapi, dan ikan.
3. Dessert
Kombinasi singkong dengan makanan manis seperti dessertyang mengandung tinggi gula bisa memicu masalah pencernaan. Kombinasi keduanya juga bisa meningkatkan kadar gula darah.
Jangan lupa untuk selalu mengonsumsi singkong dalam bentuk matang. Pasalnya, singkong mentah mengandung senyawa berbahaya.
Lihat Juga :![]() |
Singkong mentah mengandung bahan kimia glikosida sianogenik yang bisa melepaskan sianida ke dalam tubuh.
Proses pengolahan yang tepat dapat membantu menghilangkan senyawa beracun tersebut.
Demikian beberapa makanan yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan singkong rebus.
(tim/asr)相关推荐
- 10 Negara Terbaik buat Traveling versi World Economic Forum
- 赫特福德大学学费及生活费一览!
- 日本建筑学专业排名一览
- 艺术类美国留学,这些热门专业你需要了解!
- Pemilu 2024 Tinggal 45 Hari Lagi, Jokowi Tegaskan KPU Semua Harus Siap!
- Ada Berapa Tanggal Merah Bulan Mei 2024? Cek di Sini
- 5 Ciri Nyamuk Penyebab DBD, Tak Sama dengan Nyamuk Lain
- Anies Akui Angka Pengangguran Jakarta Tinggi Akibat Pandemi