- Jakarta,quickq免费正版下载 CNN Indonesia--
Air kelapa muda berasal dari buah kelapayang mengandung elektrolit, vitamin, hingga mineral. Lantas, bolehkah orang sakit minum air kelapa muda?
Sekitar 95 persen air kelapa muda terdiri dari air. Air kelapa muda hadir dengan rasa yang enak dan menyegarkan.
Selain itu, air kelapa muda juga diyakini bisa membantu sekaligus mencegah dehidrasi, terutama saat cuaca panas terik.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Pilihan Redaksi 7 Cara Membuat Jus Mangga Kekinian yang Enak dan Menyegarkan
Resep Minuman Berbahan Cincau, Segar Buat Buka Puasa
7 Kelompok Orang yang Tidak Boleh Minum Air Kelapa
Merangkum berbagai sumber, orang sakit justru sangat dianjurkan untuk mengonsumsi air kelapa muda. Pasalnya, air kelapa muda diyakini bisa membuat tubuh tetap terhidrasi, terutama ketika tubuh sedang sakit.
Perlu diketahui, air kelapa tidak hanya beraroma khas, ia juga mengandung glukosa dan elektrolit yang dibutuhkan untuk rehidrasi tubuh.
Selain itu, senyawa tanin yang terdapat dalam air kelapa juga diyakini bisa mengurangi peradangan di lapisan lambung saat sedang sakit.
Mengutip Medical News Today, air kelapa juga mengandung natrium dan kalium yang cukup tinggi. Keduanya bisa membantu tubuh mendapatkan kembali cairan dengan cepat saat Anda mengalami diare atau muntah-muntah.
Sebuah penelitian menemukan, air kelapa dapat memberikan tingkat hidrasi yang sama dengan minuman olahraga. Selain itu, air kelapa juga lebih menyehatkan dan tidak mengandung tambahan gula.
Jadi jika ada pertanyaan bolehkah orang sakit minum air kelapa, maka jawabannya tentu saja boleh. Sebab, air kelapa muda mengandung berbagai senyawa yang bermanfaat untuk kesehatan.
(tst/asr) 顶: 753踩: 4641
Bolehkah Orang yang Sakit Minum Air Kelapa Muda?
人参与 | 时间:2025-06-06 19:00:06
相关文章
- Universitas Binus Siapkan Generasi Kreatif Industri Fesyen Indonesia
- Melesat, Indonesia Tempati Urutan ke
- Menhan Prabowo Bertemu dengan Presiden Ukraina, Ini yang Dibahas
- Harga Emas Antam Naik Rp14 Ribu Jelang Idul Adha, Kini Dijual Rp1.938.000 per Gram
- Anggaran Jakpro Dipangkas, Anies: Belum Final
- FOTO: Mengintip Meriah Festival Memet Ikan di Klaten
- Soal Formula E, Pentolan PDIP Ini Sejalan dengan Anies
- Santorini Batasi Wisawatan Imbas Pengunjung Kapal Pesiar Membludak
- Catat, Ini 5 Jus Penghancur Lemak yang Ampuh Bikin Tubuh Singset
- Perhatikan 4 Hal Ini Sebelum Prosedur Sedot Lemak
评论专区